肌荒れのお手入れ

肌荒れ(はだあれ)している肌(はだ)の場合(ばあい)、水分(すいぶん)がどんどん蒸発(じょうはつ)してしまいます。荒れ(あれ)ている肌(はだ)には何も(なにも)つけないほうが良い(よい)のではと思い(とおもい)がちですが、何も(なにも)つけないでいると、逆(ぎゃく)にどんどん水分(すいぶん)が蒸発(じょうはつ)してますます肌(はだ)が荒れ(あれ)てしまう事(こと)が多い(おおい)です。肌荒れ(はだあれ)の時(とき)ほど保湿(ほしつ)をしっかりと行う(おこなう)必要(ひつよう)があるのです。但し(ただし)肌荒れ(はだあれ)している、していないに関わら(かかわら)ず肌(はだ)に染みる(しみる)化粧水(けしょうすい)や保湿(ほしつ)剤(ざい)は使わ(つかわ)ないように心がけ(こころがけ)ます。肌(はだ)が荒れ(あれ)ている場合(ばあい)には、水っぽい(みずっぽい)ものほど染み(しみ)て、油分(あぶらぶん)が多い(おおい)ものほど肌(はだ)には優しい(やさしい)傾向(けいこう)があるようです。ですので肌荒れ(はだあれ)の時(とき)には化粧水(けしょうすい)や美容液(びようえき)は使用(しよう)せずに、クリームや乳液(にゅうえき)だけ使用(しよう)するのが良い(よい)と思い(とおもい)ます。クリームでも染みる(しみる)ようでしたら、ワセリンを塗っ(ぬっ)て保湿(ほしつ)をする様(さま)試し(ためし)てみて下さい(ください)。それに肌荒れ(はだあれ)のときでも紫外線(しがいせん)の対策(たいさく)は必要(ひつよう)となってきます。日焼け止め(ひやけどめ)クリームは肌(はだ)への刺激(しげき)が強く(つよく)落ち(おち)にくい為(さ)無理(むり)なクレンジングが必要(ひつよう)となりますので、保湿(ほしつ)クリームを塗っ(ぬっ)た上(うえ)からパウダータイプのファンデーションかルースパウダーをつけて紫外線(しがいせん)対策(たいさく)するようにしましょう。ファンデーションは肌(はだ)に悪い(わるい)様(さま)にも思い(おもい)ますが、パウダータイプには全て(すべて)紫外線(しがいせん)を防ぐ(ふせぐ)効果(こうか)がありますので活用(かつよう)しましょう。しっかり保湿(ほしつ)をすれば大丈夫(だいじょうぶ)です。肌荒れ(はだあれ)の時(とき)は、家(いえ)に帰っ(かえっ)たらクレンジングは控え(ひかえ)て、ダブル洗顔(せんがん)をしてから保湿(ほしつ)クリームを塗っ(ぬっ)てケアしましょう。このように肌(はだ)を休め(やすめ)ていけば１週間(しゅうかん)も経て(たて)ば肌(はだ)は段々(だんだん)と落ち着い(おちつい)てくるでしょう。